多吃蘿卜少吃藥;

蘿卜進城，藥鋪關門;

蘿卜上市，郎中沒事;

蘿卜上了街，藥鋪取招牌;

蘿卜出了地，郎中沒生意。

常吃蘿卜菜，啥病也不害;

喝了蘿卜湯，全家不遭殃;

常吃蘿卜菜，啥病也不害;

蘿卜響，咯嘣脆，吃了能活百來歲;

青菜蘿卜糙米飯，瓦壺天水菊花茶;

姜開胃，蒜敗毒，常吃蘿卜壯筋骨。

蘿卜杏仁干姜梨，治咳有效不求醫;

蘿卜纓子不要錢，止瀉止痢賽黃連。

十月蘿卜小人參，常吃有精神;

冬吃蘿卜夏吃姜，不勞郎中開藥方;

冬吃蘿卜夏吃姜，一年四季保安康;

天交九月九，大夫犯了愁，家家吃蘿卜，病從何處有?

上床蘿卜下床姜，不勞醫生開藥方;

常吃蘿卜常喝茶，不用醫生把藥拿;

五谷雜糧壯身體，白菜、蘿卜保平安;

魚生火、肉生痰，白菜、蘿卜保平安