六歲那年夏天，天氣很熱，太陽像火球一樣照耀著大地。我大汗淋漓地來到東門游泳池。我坐下來一邊聽段教練講解，一邊觀察他的動作。我們開始學習漂浮。我很緊張，因為水很冷。如果你把腳放在水里，它會像冰一樣冷。

我開始游泳。我學了蛙泳。我已經克服了恐懼，但還是有些恐懼。我學會了漂浮，而且我將學會劃槳。我跳進淺水區，我將使用我開始學習的浮標來配合劃水。上課認真聽講，所以前幾次還算順利，后幾次開始變得很難。我站在水里，當我踢我的腳時，我的身體慢慢上升。我會利用這個機會在前面低著頭，抬起腳。我做動作，然后用手劃水。但我的腳似乎不平衡，東倒西歪，這讓我喝了幾口水。我不懈努力，終于學會了漂浮和劃水。我又學會了踢腿和手腳協調。最后，學游泳最難也是最難的& mdash& mdash深呼吸。我認真仔細地把教練的話記在腦子里。該游泳了。我做過標準動作。當我踢我的腳時，我的身體快速向前游。當我想喘口氣的時候，我的內心充滿了恐懼。我只好硬著頭皮提了起來。我深吸了一口氣，把自己沉入水中。誰知鼻子里全是水。我不懈努力，一切都有回報。我不僅學會了換氣，還學會了從100米、200米、300米游到1050米。我以這么好的成績贏得了教練和爸爸媽媽的鼓勵。

這是我第一次游泳。

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